老年人练太极拂尘是学吴阿敏的36式还是马春喜的38式吴阿敏太极拂尘

2026-01-14 13:598558 项朋

一、老年人练太极拂尘是学吴阿敏的36式还是马春喜的38式吴阿敏的36式吧，这个简单好学点吴阿敏的36式吧，这个简单好学点二、太极拂尘买什么样的好我感觉还是36式好学。佛尘是一种法器用在太极上建设用，36式佛尘是吴阿敏编排的比较柔而且动作缓慢

一、老年人练太极拂尘是学吴阿敏的36式还是马春喜的38式

吴阿敏的36式吧，这个简单好学点吴阿敏的36式吧，这个简单好学点

二、太极拂尘买什么样的好

我感觉还是36式好学。佛尘是一种法器用在太极上建设用，36式佛尘是吴阿敏编排的比较柔而且动作缓慢简单易学，38式佛尘是马春喜老师编排的属于陈氏太极佛尘，动作大刚柔并济发力的动作比较多，我感觉初学者还是学习36式佛尘比较好。

吴阿敏太极拂尘

三、吴阿敏早期作品

吴阿敏（1967年-），毕业于北京体育大学，中央电视台"闻鸡起舞"节目的特邀教练，国家级武术裁判。先后获得了世界武术大赛太极拳剑推手全能冠军，和各种金银奖牌30多块并参与了中国最具权威的武书辞典剑的编著和中国太极拳运动再版标准示范图示，国家级武术裁判，中央电视台青春之光武术教练，出版教学光盘100盘，教学书7部，创编阿敏九式拳剑扇刀杖拂尘鞭杆等30多套。

吴阿敏太极拂尘